- On: 2026-08-27 05:10:09
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2.味甘入脾
《药品化义》载：「山药，温补而不骤，微香而不燥……因其味甘气香，用之助脾，治脾虚腹泻，怠惰嗜卧，四肢困倦……」
3.入肾填精
山药的生长在土壤中钻根较深，黏液较多，液浓益肾。《本草纲目》记载：「益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮」。
4.滋阴清热
山药滋阴而不滋腻，不敛热邪，对于阴虚之症可清虚热。
山药的补养是由内而外的：肾养好了精神就足，脾养好了气血就旺；培土生金，脾土养好了，肺金得到了足够的滋养，而「肺主皮毛」，润泽肌肤！
山药的好不言而喻！但想要吃上一顿美味的山药，却不是一件容易的事。
难清洗，难切片、难剥皮，削皮操作不当还会手痒痒的，这杀伤力丝毫不低于洋葱...
那么，要如何打破这些难题，让大家能轻松、方便地吃上山药呢？
给大家介绍一款不用洗、不用煮、开袋即食的山药 ——正安国货铺专门为大家定制的一种新吃法： 即食山药。
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这款即食山药用的是河南温县垆土铁棍山药，属怀山药中的珍品，段面细腻，雪白剔透，香甜软糯；做法也讲究，传统蒸煮法，「蒸」的不上火，无添加，原汁原味。
而且它是真空独立包装、开袋即食，比起平时吃山药又是提前去皮又是炖煮，真的方便了太多，同事们纷纷说从此打开了吃山药的新世界大门。
❤早上 ，来不及买早餐，只需1s，打开一袋，开袋即食，丰富早餐不费时。
❤下午 时间，有一丢丢饿，担心面包甜品增体重，来一袋补充能量，刚刚好！
❤加班 熬夜，又饿又困，来一袋，轻补给，滋养无负担。
山药简单质朴，是脾胃很爱吸收的那一类型食物，也是脾胃实实在在的守护者。
如果你脾胃不好，嘴馋又担心外面的零食不健康，相信我，吃它就对了，好吃解馋的同时，还照顾了脾胃，简直太棒了。
甄选温县垆土铁棍山药
道地食材，食补优选
对山药有一定了解的朋友都知道，好吃的铁棍山药都在河南温县。
《神农本草经》也载有： 「山药以河南 怀庆者良」 。怀庆就是我们今天的 河南焦作。
温县垆土铁棍山药是怀山药中的精品，与怀地黄、怀牛膝、怀菊花，并列为四大怀药。
在河南温县，垆土铁棍山药的种植历史已经有3000年，这里 北依太行，南临黄河，地处黄沁河冲积平原， 沉淀了独特的垆土土壤，沉积了丰富的营养物质。
山药在土里长得很深，天生自带土气
这种土壤也使得这里种植的山药向下生长，吸收土地深处的精华，长出来的根茎就会更加紧实细密。
看起来弯曲疙瘩，粗细不一，根毛粗突出，但质地紧实，粘液质浓， 自带明显锈斑，口感 甘、面、香、微甜，久煮不散。
除此之外，这里的铁棍山药是几年才轮耕一次，以此来保证怀山品质。
温县铁棍山药作为一味珍贵的药食同源之品，被历代医家所推崇，称赞，药食兼用。
并不是所有的焦作山药都有资格成为正安即食怀山药的一员。
有幸被我们选上的都是当季新鲜山药， 精心筛选的是肉质坚实，粉质足，色白，口感 糯香鲜甜的山药，由 人工采摘，从源头把控品质。
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匠心蒸煮
锁住营养，清香软糯
除了山药的原料考究以外，它的做法也决定了山药能否保留精髓。
✿采用蒸煮杀菌工艺，锁住营养，清甜软糯
山药药食同源，吃法繁多。而理想的吃法，还是简单的蒸煮食用。
医学泰斗张锡纯先生《医学衷中参西录》说过 「山药性平可以常服多服。宜用生者 煮汁饮之，不可炒用，以其含蛋白质甚多，炒之则其蛋白质焦枯，服之无效。 」
这款即食山药通过清洗、去皮、切段，采用蒸煮杀菌工艺， 保留山药原有的营养价值。
蒸熟后真空独立小包装， 锁住山药的清香滋味，这才有了山药清甜软糯而不腻的口感。
✿独立小包装，开袋即食，无添加、放心吃
独立小包装的形式，便于携带和储存，平时上班、外出都可以随身拿上几袋。
它开袋即食、口感软糯、清甜、可口的怀山药，真的太让人心动了。
并且拒绝添加！无防腐！如此干净的配料！如此好吃健康的小食，早中午晚餐都可以吃哦。
山药这一身的滋润之力，脾胃吸收起来也不费劲，老人小孩都适合吃！
❤十人九人脾胃虚，感觉 脾胃虚、容易拉肚子、胀气的朋友，都可以常吃它哦，给脾胃温柔的照顾。
❤空调吹多了，偶感风寒、外邪入侵时，待身体恢复后，吃一包山药，给自己提提气，扶正。
❤在 熬夜的时候，人容易犯困，劳心劳神，来一袋人会舒服些，第二天人也不会那么累。
❤如果你在 保持身材，这款即食山药也可以胜任代餐的角色。山药饱腹感强，而且口感润滑，面而甘香。
❤老人、小儿 吃饭不香，挑食的 ，都可以吃山药来调和脾胃。可以买上两三盒备上，全家一起吃。
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即食山药
精选温县垆土铁棍山药
肉质坚实，粉质足，色白
采用蒸煮工艺
锁住山药的营养和美味
口感 糯香鲜甜，好吃又照顾脾胃
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