印堂发黑会“倒霉”？这不是迷信，而是病！

“印堂发黑是不好的征兆，小心倒大霉！”相信很多人都听过这种说法，在电视剧里我们也常听到：“施主，我看你印堂发黑，必有大祸临头啊。”虽说这种说多少有点迷信了，但印堂的颜色变化确实和身体健康有着一定的联系！

想看气血好不好

第一就是看印堂！

印堂穴又名曲眉穴，在两眉之间，位于面部的最高处，是人体的一个重要穴位。这一区域是人体几条重要经脉的汇集之处：任脉、起于内眼角的足太阳膀胱经和起于鼻旁的足阳明胃经，都要经过印堂。

膀胱经主一身阳气，任脉主一身之阴，胃经多气多血，因此不仅印堂，包括整个前额的颜色、状态，均为人体气血状况的一个外在标志。当正气不足时，印堂的颜色会最先出现变化，最后向两侧眉毛上方乃至整个颜面扩散。所以，如果要从人的面部观察他的气血状况，肯定得先观察印堂！

健康的印堂长这样↓

通常而言，健康人的印堂红润、明亮、圆润，皮肤颜色白里泛红，有光泽，饱满不皱缩。此外，印堂润泽的人，一般还代表着身体气血充足，身体素质过硬。

所以，如果印堂呈现其他颜色，往往意味着相关脏腑出现不同程度的病变。

眉心变色？

小心是疾病找上门！

如果印堂颜色出现异常改变，则要加以警惕，提防疾病来袭！印堂发白

中医有“肺气不足，印堂苍白”的说法，脾肺两脏气虚，则脾运化水谷精微的功能下降，肺的宣降功能减弱，就会出现头晕、有痰、食少腹胀、大便不成形等症状。

此外，阴血虚弱，头面部的血气不足和自身阳气不足、体质气虚，气虚后血液运行不到，都有可能会导致印堂发白。

缓解方法：

这类人平时可以喝点黄芪粥。取黄芪30克，人参10克，白茯苓15克，生姜6克，大枣5个，小米100克。前四味药加水煎煮后去渣取汁，加入小米和枣，熬煮成粥。早晚喝一碗，可以健脾补肺、开胃益气。也可在医生指导下口服补中益气丸。

印堂青紫

如果印堂呈现一种淡淡的青，没有光泽，可能是肝气郁结所致。这类人通常会有胸口闷、喘不上来气、情绪抑郁等情况。常见于心情郁闷、经常生气，有一股气在胸口憋着上不来的人。这类人群需要思考一下，自己是否经常为了一些小事而生气呢？

缓解方法：

按摩太冲穴可以起到疏肝健脾、理气和胃，调畅气机的效果。太冲穴位于足背侧，用手指沿第一、二趾跖骨连接部位中线向上移压，能感觉到动脉搏动处便是太冲穴。每天早晚按摩各一次，每次10分钟即可。

印堂红赤

如果印堂发红或者紫红，说明肺部有积热，属于肺火。这类人常出现口鼻干燥、呼气热等现象，很容易伤风，并出现高热、咳嗽、痰黄稠而黏、舌红苔黄等症状。

这可能与“心火大”有关，常会伴有心悸、多梦、心烦、失眠、健忘等症状。

缓解方法：

祛肺火可以从饮食上调理，多吃一些偏凉性的食物，如冬瓜、百合、菠菜、白萝卜、梨、枇杷等，可以清泻肺火。也可以在医生指导下使用清肺抑火丸、板蓝根颗粒、栀子金花丸等中成药。

印堂色黑

若印堂发黑，往往说明心脏功能不佳，脑部供血不足，提示可能有心脑缺氧甚至心肌坏死的情况。另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。

缓解方法：

心脑疾病症状较轻时，通过点压、按揉印堂，可以促进心脑供血、供氧，预防血管病。

在此基础上配合按揉内关穴（手腕内侧腕横纹向上两横指处），在医生指导下服用改善心脑血管的药物，效果都会更好。

按摩眉心，打通印堂

你还能收获这些好处！

在中医看来，印堂出现问题多是因为虚弱所致。其实在日常生活中，按摩一下眉心，也能起到很多额外的效果~醒脑通窍明目

每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。减轻头痛

按揉印堂穴，脑供血问题就会有改善，对缓解由高血压引起的头痛、头晕等症状有很好的效果。

改善视力

经常按摩印堂穴，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力、改善视力减退。

缓解鼻炎

此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与之伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等症状，也具有明显的调理和改善作用。

解瘀通堵

生完气憋屈的时候，就用手指按摩印穴上，用较强的力点按3-5分钟。就能把堵在脑子的不安统统揉散开。按摩完的那种爽快，真的是即时性的，谁按谁快乐、谁揉谁舒畅~

资料：养生中国、上海普陀